שיעורי מחול מודרני
המחול המודרני התפתח בתחילת המאה ה-20 מתוך הבלט הקלאסי וכיום הוא נחשב לסגנון המחול האומנותי הנפוץ והרלוונטי ביותר בעולם המערבי.
המחול המודרני מקנה טכניקה, פיתוח גמישות, כוח ויציבה נכונה, יחסי גומלין בין קצב לתנועה, שימוש במרחב, פתוח הדמיון ושכלול היכולת.
אם תמיד רציתן לרקוד אבל לא העזתן,אם רקדתן מזמן וכבר שכחתן,
שיעורי מחול מודרני לנשים, באווירה ידידותית ולא שיפוטית, עם קצת טכניקה והרבה ריקוד, ובעיקר - מתאים לכולן.
השיעור מתחלק ל-3 חלקים-
טכניקה- חימום, שמטרתו שיפור הגמישות, היציבה ורכישת מושגים בסיסיים במחול.
חימום הגוף- חימום חופשי שמטרתו הכנת הגוף לשיעור, התמצאות במרחב ומוטוריקה גסה.
קומבינציה- הניתנת לעתים מהפינה או במרחב ומטרתה לעבוד על הזיכרון התנועתי, יציבה ושילוב הנלמד במהלך השיעור.
השיעור מיועד לבוגרים ללא רקע מקצועי מוקדם או שרקדו כשהיו ילדים ומטרתו להעניק למתאמנים מושג בסיסי בבלט קלאסי תוך כדי אימון משולב בהנאה.
לפרטים נוספים ולהרשמה לחצו כאן ליצירת קשר
|
