זהו סגנון הג'אז הקלאסי (לא המוסיקה), סגנון המשלב רפרטואר של מגוון סגנונות כמו מודרני, לירי, פאנקי, תוך שילוב אלמנטים של קלאסי ומודרני.
כמובן שכל שפת הריקוד קיימת במהלך החימום אך עם זאת ישנם אלמנטים של עיצוב וחיזוק, השיעור בנוי מעבודה של חיזוק תוך כדי ריקוד.
בחלקו האחרון של השיעור נלמד קומבינציה שלרוב רצה 4-5 שיעורים ובכל שיעור נמשיך אותה על מנת לאתגר וליהנות כמה שיותר.
השיעור מיועד לנשים ללא רקע מקצועי מוקדם או שרקדו בצעירותן
ומטרתו להעניק למתאמנות מושג בסיסי בג'אז תוך כדי אימון המשולב בהנאה.
השיעור מתאים לנשים בגילאי 20+