המחול המודרני התפתח בתחילת המאה ה-20 מתוך הבלט הקלאסי וכיום הוא נחשב לסגנון המחול האומנותי הנפוץ והרלוונטי ביותר בעולם המערבי.
המחול המודרני מקנה טכניקה, פיתוח גמישות, כוח ויציבה נכונה, יחסי גומלין בין קצב לתנועה, שימוש במרחב, פתוח הדמיון ושכלול היכולת.
אם תמיד רציתן לרקוד אבל לא העזתן ,אם רקדתן מזמן וכבר שכחתן,
שיעורי מחול מודרני לנשים, באווירה ידידותית ולא שיפוטית, עם קצת טכניקה והרבה ריקוד, ובעיקר - מתאים לכולן.
השיעור מיועד לנשים ללא רקע מקצועי מוקדם או שרקדו בצעירותן
ומטרתו להעניק למתאמנות מושג בסיסי במודרני תוך כדי אימון המשולב בהנאה.
השיעור מתאים לנשים בגילאי 20+
הסבר קצר על השיעור: השיעור בנוי מחימום שמתחיל בדרך כלל על הרצפה (חמום מפרקים) לתוך חימום בעמידה שהתרגיל חימום בדרך כלל קבוע עם שינויים קטנים (עוברים במכרעים, פירמידות)
לתוך תרגילי פלייה חימום כפות רגליים וקצת קפיצות.
הקומבינציה משתנה משיעור לשיעור.
את הסדנה תעביר שירלי ברבי - בוגרת ?סדנא להכשרת רקדנים וכיאוגרפים?, חיפה. יצרה שני דואטים שהופיעו בפסטיבלים ברחבי הארץ, רקדה בפרוייקטים שונים, בין השאר אצל מיכל וולף, גוונים במחול וחשיפה בינלאומית עם הכיאוגרף גיל הרוש.
כיום מלמדת בלט ומחול מודרני, משתתפת ב? פינוקיו? הצגת ילדים של להקת ג?ינוליה ובהפקה חדשה של גיל הרוש.
.jpg)
